Hur går det till? > Vård och omsorg

Vård och omsorg

Hälso- och sjukvård

I verksamheter inom vård och omsorg är många beroende av stöd från andra för att hitta motivation till rörelse, bli fysiskt aktiva och minska sitt stillasittande. Genom att upprätthålla eller förbättra den rörelseförmåga individen har kan vi öka livskvalitet och välbefinnande. Fysisk aktivitet kan också ge ett socialt sammanhang eller utomhusvistelse kan påverka humöret positivt.

Vårt sätt att främja rörelse handlar bland annat om att höja kunskapen hos samordnare och personal för mötesplatser inom kommuner, så att de utvecklar ett förhållningssätt till rörelse som inspirerar deltagare att uppleva rörelse som något lustfyllt och positivt. Det handlar även om att främja samverkan mellan det lokala föreningslivet och kommunens mötesplatser och verksamheter. Genom att erbjuda prova-på-aktiviteter kan man skapa naturliga vägar in i föreningslivet. Ett konkret exempel på detta är att engagera kommunens volontärer under föreningsdagar på förskolor. På så sätt skapas möten över generationsgränser, nya sociala sammanhang formas genom rörelse och relationer till det lokala föreningslivet stärks.

Goda exempel

Rulla till toppen